Browsing Tag

benefits of litchi

ଲିଚୁ ଖାଇଲେ ଶରୀରକୁ କଣ ସବୁ ମିଳେ ଲାଭ ଆଉ କଣ ହୋଇଥାଏ କ୍ଷତି, ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ

ଗରମ ଦିନେ ମିଳୁଥିବା ଫଳ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଲିଚି ବା ଲିଚୁ । ଖରା ଦିନେ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଲିଚୁ ଜୁସକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ ତଥା ମିନେରାଲ ମାନଙ୍କର ଏକ ଭଲ ଉତ୍ସ ଭାବେ ଧରାଯାଏ । ଏମିତିରେ ଲିଚୁରେ ଭିଟାମିନ ସି,…