Browsing Tag

chutney recipe

ଗରମରେ ଆପଣଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନିଟୀ ବଢ଼ାଇବ ଦହି ନଡିଆ ଚଟଣୀ, ବନାଇବା ପୂରା ସହଜ

ଗରମ ଦିନରେ ଶରୀର ଏବଂ ପେଟରେ ବଢ଼ୁଥିବା ଗରମକୁ କମ୍‌ କରିବା ପାଇଁ ନଡିଆ ଖାଇବା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ନଡିଆରେ ଆଣ୍ଟିଆକ୍ସିଡେଣ୍ଟସ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ। ଏହାର ସେବନ ଆଇରନର ଅଭାବକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ତେବେ ଏହି ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଗରମରେ ସାମାନ୍ୟ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ…