Browsing Tag

cloves milk for health

ଶରୀରର ଦୁର୍ବଳତା ସହିତ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଲବଙ୍ଗ ମିଶା କ୍ଷୀର

କ୍ଷୀରରେ ଲବଙ୍ଗ ପକାଇ ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦାଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ। କ୍ଷୀରରେ ଫସଫରସ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିଅମ, ଆୟୋଡିନ୍‌, ଭିଟାମିନ ଏ, ଡି, କେ, ଇ ଭଳି ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ସେହିଭଳି ଲବଙ୍ଗରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍‌, ଆଇରନ,…