Browsing Tag

food habit

ତରବରିଆରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ,ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ

କିଛି ଲୋକ ସମୟ ଅଭାବ କାରଣରୁ ତରବର ଭାବେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାନ୍ତି । ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ । ତରବରରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ଖରାପ କରିଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିପରି ଭୋଜନ କରିବା ଉଚିତ୍‌ । ଫଳରେ ଏହା ଆରାମରେ ହଜମ ହୋଇଥାଏ ।…