Browsing Tag

immune system boost with yoga

ଆପଣଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନିଟି ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ ଏହି ଯୋଗାସନ, ବ୍ୟାୟାମରେ ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ ସାମିଲ

କାରୋନାର ବଢୁଥିବା ପ୍ରକୋପକୁ ଦେଖି ଆୟୁଷ ମନ୍ତ୍ରାଳୟଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ଅନେକ ପ୍ରକାର ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ କରିହେବ। ଏମିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗାସନ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍ତାନାସନ ବିଷୟରେ ଜଣାଇବୁ।…